Fit60

Le FIT60, c’est une heure complète d’entraînement par intervalles à haute intensité. Il s’agit de la version 60 minutes du Fit+Yoga, mais sans yoga! Pendant cette classe, vous utilisez le poids du corps et certains accessoires comme des poids libres pour vous affermir en plus de travailler votre système cardiovasculaire à fond. Vous avez une énergie débordante et vous aimez souffrir dans le plaisir? Ce cours est parfait pour vous!

Difficulté
Intense
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  • Objectifs

  • Cardio
  • Dépense calorique
  • Flexibilité

Professeurs

  • Simon-Pierre Leblanc
  • Jonathan Dale Huard
  • Carolane Barbeau
  • Carolane Fournier

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