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Nous offrons le meilleur des deux mondes. Des cours de yoga et des cours de fitness sous un même toit avec des professeurs passionnés.
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Le meilleur endroit EVER pour s’entrainer! Une ambiance unique, des entraineurs QUALIFIÉS, un endroit où la passion des proprios et des employés est palpable!! Merci yoga fitness d’exister! Grâce à vous j’aime m’entrainer!!
Je suis client depuis plus d’un an chez Yoga Fitness et pour rien au monde j’irais ailleurs. Ambiance très amicale, profs d’une qualification que je n’ai jamais vu ailleurs! Je me sens à la maison dans les centres. Vraiment un 5 étoiles 🌟
La plateforme en ligne m’a permis de me retrouver. Je suis plus en forme que jamais, j’ai de l’énergie et je me sens vraiment bien de manière général! M’entraîner est rendu facile et surtout vraiment plaisant! J’ai découvert que le yoga me procure un grand bien-être que que les cours fitness m’aident à surpasser mes limites! Merci!!
Notre équipe d’experts vous permettra d’atteindre vos objectifs de bien-être en étant toujours présents et à l’écoute.
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Les cours qu’elle enseigne? Le Vinyasa prana flow, le yoga chaud sous toutes ses formes, le Bikram yoga, le Hatha yoga, le Yin yoga, le Yin Yang yoga, le yoga doux adapté et le air yoga thérapeutique!
Ses formations? Amélie a complété plus de 2000 heures de formation dans le domaine du yoga! Elle a notamment été formée par Shiva Rea, Bernie Clark, Clara Roberts-Oss, Tony Sanchez et Bikram Choudhury.
Un fait cocasse sur elle? Elle adore les chats et la planche à neige!
Son mojo? C’est juste du yoga!
Les cours qu’elle enseigne? TRX, TRX Chaud, TRX +, Fit core et fessiers, Fit barre
Ses formations? Baccalauréat en éducation physique, formations en exercices de stabilisateurs du bassin, TRX , Zumba, Piloxing, Step, Aquaforme, Stretching, mobilité, spinal, préparation physique aux sports (course, natation, volleyball, etc.), attestation universitaire de natation
Un fait cocasse sur elle? Dans son « jeune temps », elle a été athlète d’élite niveau international en nage synchronisée.
Son mojo? Chaque entraînement devrait être le moment le plus agréable et le plus satisfaisant de la journée.
Les cours qu’il enseigne? Le Hatha yoga, le Vinyasa, le power yoga, la méditation, le Yin yoga et le Yin Yang yoga
Ses formations? Détenteur d’un baccalauréat en droit de l’université Laval et du Barreau du Québec, formation de 200 heures en Hatha yoga dans la tradition Sivananda
Un fait cocasse sur lui? Il a la plus courte pratique juridique de l’histoire, c’est-à-dire deux grosses semaines.
Son mojo? Il n’y a absolument aucun absolu.
Les cours qu’elle enseigne? Le Prana Vinyasa yoga, Hatha traditionnel, yoga chaud, Bikram, Yin Yang, Power yoga et Yin yoga.
Ses formations? 800 heures de formation dans le domaine du yoga: 500 heures en Vinyasa Prana Flow avec Véronique Dumont de l’Institut du développement de la personne, 60 heures de formation avec Shiva Rea de Samudra global school of living yoga, 200 heures en Hatha Yoga avec Amélie Beaumont de Yoga Fitness (lignée de Bishnu Ghosh), 50 heures de formation en Yin Yoga avec Amélie Beaumont.
Formations Universitaires: détentrice d’un baccalauréat en Nutrition et Diététique – Université de Tarapaca au Chili, D.E.S.S – Programme de spécialisation de 2e cycle en Nutrition fonctionnelle et santé – Université Laval
Un fait cocasse sur elle? Plus jeune, elle faisait partie de la sélection officielle nationale chilienne en Judo junior ceinture brune!
Les cours qu’il enseigne? TRX, TRX chaud, boxe, Cardio Fit, Fit+Yoga et mobilité Kinstretch
Ses formations? Baccalauréat en intervention sportive, massothérapeute, kinésithérapeute, orthotherapeute, functional range conditioning, Kinstretch, Functional range release lower limbs, formation mouvements spécifiques à l’haltérophilie, formation ANIE en entraînement personnalisé, TRX suspension training course, TRX functional training course, entraîneur de boxe FQBO niveau 1
Un fait cocasse sur lui? Il doit se retenir très fort pour ne pas pleurer chaque fois qu’il regarde le film Titanic…
Son mojo? Easy Work!
