TRX +

Le cours de TRX + a été conçu spécialement pour la amateurs de TRX et d’entraînement en circuit. En plus de travailler avec le traditionnel TRX, vous utilisez des poids, des kettlebells, des blocs de yoga et des élastiques. Idéal pour muscler l’ensemble du corps, améliorer sa condition physique et développer des qualités athlétiques, cette méthode convient aussi bien aux débutants qu’aux grands sportifs. Le TRX + vous permet d’avoir un entraînement complet et varié pour un maximum de résultats.

Difficulté
Intense
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  • Objectifs

  • Musculation
  • Cardio
  • Dépense calorique

Professeurs

  • Jonathan Dale Huard
  • Simon-Pierre Leblanc
  • Natascha Béchard
  • Audrey-Ann Roch

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