Fit Muscu

Le Fit Muscu est LE cours pour améliorer vos capacités physiques en lien avec la force, la puissance et l’endurance musculaire. Toutes les composantes musculaires seront mises à rude épreuve à l’aide de charges et d’exercices spécifiques à la composante visée. L’occasion de se dépasser avec des bonnes charges!

Difficulté
Intense
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  • Objectifs

  • Musculation
  • Cardio
  • Dépense calorique

Professeurs

  • Mikel Lajoie
  • Mélissa Richard Joncas
  • MARIE-MICHELLE ROSE

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