Équipe

Martin Ouellet

Copropriétaire et chef de la direction

Son rôle ? Chef de la direction

Ses formations ? Aucune formation pertinente… ;) (ingénieur en informatique)

Un fait cocasse sur lui ? Il adore les chiens alors qu’il a 4 chats !

Son mojo ? Il préfère lorsque c’est difficile et prendre le risque d’être le seul à réussir !

Amélie Beaumont

Copropriétaire et directrice Yoga

Les cours qu’elle enseigne ? Le vinyasa prana flow, le yoga chaud sous toutes ses formes, le Bikram yoga, le hatha yoga, le yin yoga, le yin yang yoga, le air yoga thérapeutique et le cardio spin!

Ses formations ? Amélie a complété plus de 2000 heures de formation dans le domaine du yoga! Elle a notamment été formée par Shiva Rea, Bernie Clark, Clara Roberts-Oss, Tony Sanchez et Bikram Choudhury.

Un fait cocasse sur elle ? Elle adore les chats et la planche à neige!

Son mojo ? C’est juste du yoga! ;)

Natascha Béchard

Directrice Fitness et professeure de fitness

Les cours qu’elle enseigne ? TRX, TRX Chaud, TRX +, Fit core/fessier, Fit barre

Ses formations ? Baccalauréat en éducation physique. Formations en exercice de stabilisateur du bassin, TRX , Zumba, Piloxing, Step, Aquaforme, Stretching, mobilité, spinal, préparation physique aux sports(course, natation, volleyball…) Attestation universitaire de natation

Un fait cocasse sur elle ? Dans son  » jeune temps  » elle a été athlète d’élite niveau international en nage synchronisée.

Son mojo ?  Chaque entraînement devrait être le moment le plus agréable et le plus satisfaisant de la journée.

Myriam de la Sablonnière

Directrice des communications et professeure de yoga et fitness

Les cours qu’elle enseigne ? Yoga Chaud créatif, Air Yoga, Air yin, TRX Yin, Fit + yoga, vinyasa et yoga chaud!

Ses formations ? Détentrice d’une baccalauréat en communications profil Télévision à l’UQAM.  200 heures de formation Yoga Chaud avec Amélie Beaumont.  50 heures Vinyasa et 50 heures Yin yoga. 100 heures de formation fitness par Yoga Fitness. 150 heures de formation Air Yoga avec Air Yogalates à Montréal.

Un fait cocasse sur elle ? Son animal de compagnie est un rat prénommée Louise. Elle l’amène avec elle partout où elle peut et aime bien dire que c’est son pokémon!

Son mojo ?   L’amour ne se divise pas, il se multiplie !

Jeannette Butler

V.-P. Finances et administration

Son rôle ? V.-P. Finances et administration

Ses formations ? Comptable Agrée

Un fait cocasse sur elle ? Elle adore le «hicking»,  mais elle a le vertige!  Elle a donc plusieurs crises d’angoises au sommet à son actif !

Son mojo ? Les gens ne font pas des voyages, ce sont les voyages qui font les gens.

Audrey Boivin

Gérante

Son rôle ? Responsable de la gestion des centres au quotidien, de l’équipe du service à la clientèle ainsi que l’entretien des centres et de ses équipements.

Ses formations ? DEC en commercialisation de la mode.

Un fait cocasse sur elle ?  Elle est passionnée de bouffe et de vin.

Son mojo ?  Ça pas de sens !

Simon-Pierre Leblanc

Directeur fitness adjoint et professeur de fitness

Les cours qu’il enseigne ? TRX chaud, TRX, TRX +, Fit 60, Cardio spin

Ses formations ?  Athlète sur l’équipe nationale de The North Face en course de montagne.  Formation TRX chez Yoga Fitness. Formation TRX certifiée et Backfit Pro.

Un fait cocasse sur lui ? Il a déjà animé et réalisé sa propre émission de web télé.

Son patois ? Les machiiiines !!

Marjorie Ouellet

Directrice adjointe yoga et professeure de yoga

Les cours qu’elle enseigne ? Vinyasa, Yin, hatha, Yin yang, Slow Flow, nidra

Ses formations ? 200 hrs au Wanderlust de Montréal, 50 hrs de yin avec Audrey Kingsley, 20h en yoga nidra

Un fait cocasse sur elle ? Elle est très maladroite en cuisine… tellement qu’elle a déjà confondu un robot culinaire avec un fouet électrique… pour essayer de hacher des oignons…(mais sa compote de pommes est excellente!!)

Son mojo ?   Fall in love with taking care of yourself

Mélissa May

Adjointe à la direction

Son rôle ? Adjointe à la direction et française ;)

Ses formations ? Formation Française en pâtisserie. DEC en technique de bureautique, microédition et hypermédia en cours

Un fait cocasse sur elle ?  Elle adore le chocolat, principalement celui à 90%…Plus il est noir, plus elle l’aime.

Son mojo ?  Tout arrive pour une bonne raison

Roby B. Marcil

Professeure de yoga

Les cours qu’elle enseigne ? Yin, Yoga méditation, Hatha doux, vinyasa

Ses formations ? 200 heures Hatha, 50 heures Vinyasa et 50 heures Yin.

Baccalauréat en psychoéducation, certification de base en PNL et en hypnose.

Un fait cocasse sur elle ?  Pour elle, la vie c’est les voyages!

Son mojo ? Prendre le temps de prendre le temps.

Carolane Barbeau

Professeure de fitness et de yoga

Les cours qu’elle enseigne ? Power yoga athlétique, Fit+yoga, Cardio spin et TRX.

Ses formations ? Bodypump, RPM spinning, Vinyasa, Cardio spin et Yoga souplesse

Un fait cocasse sur elle ? Elle peut prendre 8 cafés par jour, sans « peter du coeur ».

Son mojo ? Parfois, il suffit seulement de laisser les choses aller

Jeanne Beaudet

Professeure de yoga

Les cours qu’elle enseigne ? Yin

Ses formations ? Elle a fait la formation de yin yoga avec Amélie. Elle détient également un DEC en design de présentation ainsi que (très bientôt) un Baccalauréat en design graphique.

Un fait cocasse sur elle ? L’amour de sa vie s’appelle Jean-Guy et c’est un petit oiseau coloré!

Son mojo ? Respirez

Bianca Beaulieu

Professeure de fitness

Les cours qu’elle enseigne ? Cardio spin, TRX, TRX chaud

Ses formations ? Formation d’entraineur avec Can fit pro, étude en science de l’activité physique, massothérapie, 25 ans d’expérience en cours de groupe. Formation vinyasa en cours.

Un fait cocasse sur elle ? Elle est maman d’une jeune femme de 24 ans !

Son mojo ? Les gagnants trouvent des solutions et les perdant trouvent des raisons.

Kathie Beaulieu

Professeure de fitness et de yoga

Les cours qu’elle enseigne ?Fit core/fessier, Vinyasa, TRX 

Ses formations ? Certification en entraînement privé (CEP), certification ANIE, Plusieurs certifications d’instructeurs spécifiques aux cours en groupe, certification YogaFit Canada, certification Zumba, certification Vinyasa Yoga, certification Yin Yoga. 

Certification en massothérapie en cours.

Un fait cocasse sur elle ? Au primaire, elle faisait partie de la chorale de son l’école.  Très fière d’avoir été sélectionnée. 

Son mojo ?  Tout est possible!

Paule Bellavance

Professeure de yoga

Les cours qu’elle enseigne ? vinyasa prana flow, yin et  yin yang yoga

Ses formations ?  50 heures Vinyasa et 50 heures Yin yoga avec Amélie Beaumont.

325 heures Prana Vinyasa flow avec Véronique Dumont IDP affilié à Shiva Rea Samudra global school of living yoga

Un fait cocasse sur elle ? Je vois souvent 22:22 quand je regarde l’heure le soir, et mon fils est né à 22:22

Son mojo ?  Accepte ce qui se présente à toi avec compassion

 

Cathryne Bellerive

Professeure de yoga et fitness

Les cours qu’elle enseigne ? Power yoga chaud, vinyasa, TRX chaud, Fit+ yoga, yoga chaud creatif.

Ses formations ? Plus de 600 heures de formations et 5 ans d’expérience! Hatha / vinyasa Power yoga Yin yoga Air yoga niveau Yoga aérien acrobatique Budokon Yoga tune up Yoga balles TRX 3.

Un fait cocasse sur elle ?  Elle adore la vie, le soleil, les voyages et le yoga.

Son mojo ? Sourie, tu es bien plus joli! : )

Gabriel Caire

Professeur de yoga

Les cours qu’il enseigne ?  Hatha Yoga, Vinyasa, Power Yoga

Ses formations ? Détenteur d’un baccalauréat en droit de l’université Laval et du Barreau du Québec. Formation de 200h en Hatha Yoga dans la tradition Sivananda.

Un fait cocasse sur lui ? Il a la plus courte pratique juridique de l’histoire, c’est-à-dire deux grosses semaines.

Son mojo ?   » There absolutely are no absolutes  »

Nancy Cantin

Professeur Fitness

Les cours qu’elle enseigne ? Cardio Spin

Ses formations ? Spinning et Circuit chez Ataraxia

Éducatrice à la petite enfance

Formation sur le Développement du langage

Un fait cocasse sur elle ? Le chiffre 222 la hante tout le temps…ou peut-être bien le 2…ou le 22! Mais le chiffre 2 est toujours là!

Son mojo ?  Se répéter régulièrement :

« Je suis belle, je suis bonne, je suis fine, je suis capable! » (BBFC)

 

Laurie Carbonneau

Professeure de yoga

Les cours qu’elle enseigne ?  Yin yoga

Ses formations ? La formation 50 heures Yin yoga avec Amélie Beaumont

Un fait cocasse sur elle ?   Elle étudie la littérature, est passionnée par l’écriture, la lecture mais surtout par le pouvoir des mots.

Son mojo ? Le seul langage universel est un sourire. :)

Sophie Cloutier

Professeure de fitness

Les cours qu’elle enseigne ? Cardio Spin, TRX, TRX chaud, TRX+, Fit+Yoga Core

Ses formations ? BAC en Kinésiologie, Certification Can-Fit-Pro et Fida d’instructeur de cours en groupe. Toutes les formation possibles et inimaginables pour le conditionnement physique sur musique, incluant spinning. Certification TRX. Certification KB Level 1 par Agatsu, ainsi que Mobility and Mouvement. Certification Zin, PNCE triathlon

Un fait cocasse sur elle ? Pour Sophie, il n’y a pas de journée sans nouveau « bleu », bosse ou grafigne. C’est une grande maladroite..hihi

Son mojo ? Si c’est facile, ça donnera pas grand chose au final!

 

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Sophie de la Sablonnière

Professeure de fitness

Les cours qu’elle enseigne ? Cardio Spin

Ses formations ? Maddog Spinning, Can Fit Pro Spinning, Can Fit pro entraîneur personnel, FIT cours de groupe, FIT Spinning, FIT entraîneur personnel.

Elle est aussi infirmière clinicienne et se spécialise en soins palliatifs. Elle complète présentement sa maîtrise pour devenir infirmière praticienne spécialisée.

Un fait cocasse sur elle ? C’est une vraie blonde et en plus, elle est gauchère! Elle adore les films d’horreur et ses bonbons favoris sont les dinosaures sûrs.

Son mojo ? Rien n’arrive pour rien et tout a un sens même s’il est parfois difficile de le saisir à priori

 

 

Josée Dupuis

Professeure de yoga

Les cours qu’elle enseigne ? Hatha doux adapté, yin yang restaurateur

Ses formations ? Vinyasa, yoga rondeur, yoga balle et tune-up, yoga wall, yin yoga, méditation pleine conscience, yoga hormonal, correction posturale, formation Breath & Bliss

Un fait cocasse sur elle ? Elle est gaffeuse, elle inverse les proverbes, les expressions et les dictons, elle vous réinventera même l’anatomie !

Son mojo ? Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera.

Marjolaine Faucher

Professeure de yoga

Les cours qu’elle enseigne ? Yoga chaud

Ses formations ? Baccalauréat en architecture, certificat en journalisme, certification de spinning et une maîtrise en gestion en cours.

Un fait cocasse sur elle ? Elle aime imiter les accents ! Pas pour se moquer, au contraire, c’est de la musique à ses oreilles et elle adore les autres cultures; mais pour s’adapter à l’autre, s’inclure, se fondre dans le groupe. Comme un caméléon.

Son mojo ?  « Nutsmasté – The Crazy in Me Honours the Crazy in You ». Elle aime aborder la vie avec un brin de folie… et les personnes qui font de même!

Carolane Fournier

Professeure de fitness

Les cours qu’elle enseigne ?  Fit60, TRX, TRX chaud.

Ses formations ? Formation TRX par Yoga Fitness. Baccalauréat en Intervention sportive, en voie de compléter une maîtrise en psychopédagogie

Un fait cocasse sur elle ?   La première fois que son professeur lui demandé son nom à la maternelle, devant tous les autres élèves, elle a répondu « tortue ». À ce moment, ses parents se sont inquiétés de leurs habiletés parentales…

Son mojo ? Vivre avec intensité

Guy Gagnon

Professeur Fitness

Les cours qu’il enseigne ? Cardio Spin et Fit60

Ses formations ?  Formation Cycling et Circuit  par Ataraxia

Diplômé en technique d’intervention en délinquance

Diplômé Pompier 1 et Premier Répondant

Technicien en prévention incendie et formateur extincteurs portatif et appareil respiratoire

Un fait cocasse sur lui ? C’est un excellent joueur d’échecs! Il a déjà fait de la compétition pendant deux ans passant tout prêt de défendre le Québec aux provinciaux à l’âge de 14 ans !

Son mojo ? Est plus fort celui qui s’est relevé que celui qui n’est jamais tombé !

Brigitte Girard

Professeure de yoga

Les cours qu’elle enseigne ? Bikram 60 et 90

Ses formations ? Plus de 500 heures, dont une formation en yoga Bikram avec Bikram Choudhury lui-même!

Un fait cocasse sur elle ?  Elle a fait un baccalauréat en chimie!

Son mojo ? Comme Bikram lui-même le dit, “Il n’est jamais trop tard et on n’est jamais trop vieux ou trop malade pour tout recommencer à zéro.”

Marie-Christine Harvie

Professeure de yoga

Les cours qu’elle enseigne ? Yoga Chaud

Ses formations ? 200h yoga avec Amélie

Un fait cocasse sur elle ? L’adorable petit garçon blond qui traine souvent à la réception des centres, c’est le sien et on a tous envie de l’adopter.

Son mojo ? L’être humain est une bibitte extraordinaire

Jonathan Dale Huard

Professeur de fitness

Les cours qu’il enseigne ? TRX, TRX chaud, Boxe, Cardio Fit, Fit+Yoga et Mobilité Kinstretch.

Ses formations ? Baccalauréat intervention sportive, Massothérapeute, kinésithérapeute, orthotherapeute, functional range conditioning, kinstretch, Functional range release lower limbs, formation mouvements spécifiques à l’haltérophilie, formation ANIE en entraînement personnalisé, TRX suspension training course, TRX functional training course, entraîneur de boxe FQBO niveau 1

Un fait cocasse sur lui ? Il doit se retenir très fort pour ne pas pleurer chaque fois qu’il regarde le Titanic…

Son mojo ? Easy Work !

Paméla Ines Chandia

Professeure de yoga

Les cours qu’elle enseigne ? Yoga Chaud 60 , yoga chaud 75, Bikram 60, Bikram 90 , yoga chaud créatif et Prana vinyasa flow

Ses formations ? 200 heures yoga chaud avec Amélie Beaumont et 350 heures Prana vinyasa flow avec Véronique Dumont IDP affilié à Shiva Rea Samudra global school of living yoga.

Baccalauréat en Nutrition en diététique  à l’ Université de Tarapacá au Chili

Un fait cocasse sur elle ? Plus jeune, elle faisait partie de la sélection officielle nationale Chilienne en Judo junior ceinture brune!

Son mojo ? la clé du succès …. Constance, persévérance et la patience

Anne-Sophie Isenbrandt

Professeure de fitness

Les cours qu’elle enseigne ? Cardio spin

Ses formations ?  5 ans d’expérience en spinning, formation Ataraxia

Un fait cocasse sur elle ? Elle n’a jamais de chance avec les systèmes de son; perte du Bluetooth lors du 2ème cours chez Yoga Fitness, au moins, elle était rendu à la dernière chanson! Dans une ancienne vie elle a vraiment perdu le son, elle a dû improviser et faire le cours avec son cellulaire… dans un verre en guise de caisse de résonance!!

Son mojo ? Pour reprendre des paroles d’Ariane Moffatt: je veux tout, tout de suite et ici: J’ai toujours peur de manquer quelque chose, de ne pas assez en apprendre, assez en voir, assez en faire!

Joannie Lachance

Professeure de fitness

Les cours qu’elle enseigne ? Cardio spin

Ses formations ? Elle est coach de spinning depuis plus de 10 ans, elle le fait pour le plaisir ! Elle est éducatrice spécialisée et coach familiale. Depuis 6 ans, elle accompagne et coach des familles dans le but d’améliorer leur dynamique familiale.

Un fait cocasse sur elle ? Elle est une joueuse d’improvisation depuis bien longtemps ! Ça peut se voir (juste un peu) durant ses cours de cardio spin… La fofolle en elle n’est jamais bien bien loin!

Son mojo ? Avoir du plaisir dans tout ce qu’elle fait et rester authentique. Le fun est vital pour elle, et elle en met une pincée dans chacune de ses occupations!

Roxanne Lapierre

Représentante au service à la clientèle

Son rôle ? Accueillir chaleureusement nos précieux clients.

Ses formations ? Formation en administration en cours.

Un fait cocasse sur elle ? Elle a déjà conduit une Ferrari.

Son mojo ? Chaque chose en son temps !

Delphine Lecomte

Professeure de yoga

Les cours qu’elle enseigne ? Air yoga, Air yoga famille

Ses formations ? 

Un fait cocasse sur elle ?

Son mojo ? 

Alexandra Légaré-Barrette

Professeure de fitness

Les cours qu’elle enseigne ? TRX, TRX chaud, Fit core/fessier et Cardio Spin

Ses formations ? BAC en finances, technique en gestion de commerce. Certification TRX, formation Cardio Spin. Elle possède également une formation professionnelles en danses Hip Hop, lyrique et contemporaine.

Un fait cocasse sur elle ? Elle a dansé avec plusieurs artistes québécois dont Marie-mai et pendant Karv l’Anti gala

Son mojo ? Rien n’arrive pour rien !

 

Odile Michaud

Professeure de yoga

Les cours qu’elle enseigne ? Air yoga, air yoga thérapeutique et Buti yoga

Ses formations ? Formation en buti yoga,  air yogalates,  pole fitness et tissu aérien. Elle a également une technique administrative en gestion commerciale et marketing

Un fait cocasse sur elle ?  C’est une  » animal lover quétaine  »  qui donne des surnoms aux écureuils et aux oiseaux.

Son mojo ?   Vis tes rêves et fonce !

Alicia Pelletier

Représentante du service à la clientèle

Son rôle ? Elle est comme les petites souris de cendrillon ; elle met tout en place pour que Yoga Fitness puisse briller (ça, et chouchouter nos clients adorés).

Ses formations ?Elle possède un baccalauréat en psychoéducation et intégrera le programme de maîtrise en orthophonie à l’automne 2019.

Un fait cocasse sur elle ?  Possèdant une formation en ballet classique, elle a dansé pendant 14 ans. Par contre, elle n’arrive toujours pas à faire la posture de l’arbre sans tomber.

Son mojo ? Si toujours on garde son coeur d’enfant, jamais on ne vieillira.

Audrey-Ann Roch

Professeure de fitness

Les cours qu’elle enseigne ? TRX, TRX chaud

Ses formations ? Diplômée en techniques en travail social et au certificat en physiologie à l’Ulaval. J’étudie actuellement au bac en intervention sportive à l’Ulaval.

Un fait cocasse sur elle ? Elle a pratiqué le patinage artistique pendant près de 14 ans!

Son mojo ? Les plus belles choses arrivent en dehors des zones de confort !! Smile and go ahead !

Élyzabeth Roy

Professeure de fitness

Les cours qu’elle enseigne ? Cardio spin

Ses formations ? Certification Cardio spin

Un fait cocasse sur elle ? Elle pleure systématiquement dans l’avion avant chacun des vols. Elle est également accro au vinaigre blanc

Son mojo ? Ce que tu es, tu attires !

Océane Stanislas

Professeure de yoga

Les cours qu’elle enseigne ? Yin yoga

Ses formations ? Yin Yoga avec Amélie Beaumont

Un fait cocasse sur elle ? Elle n’a pas de permis de conduire, n’en n’aura probablement jamais. Par choix :)

Son mojo ?  Qui veut voyager loin, ménage sa monture

Guillaume Vachon

Professeur yoga et fitness, adjoint aux communications

Les cours qu’il enseigne ? Yin yoga, Yin yang, Slow flow, Hatha, Vinyasa, Power yoga chaud, Yoga chaud, TRX, TRX chaud, Fit+Yoga

Ses formations ? Yoga chaud 200 heures, Hatha yoga avancé (série de Bischnu Gosh 84 asanas) 150 heures, Vinyasa 50 heures, Yin yoga 25 heures et TRX 25 heures

Un fait cocasse sur lui ? Il a été danseur de Hip Hop pendant trois ans

Son mojo ? 

Audrey Villeneuve

Professeure de yoga

Les cours qu’elle enseigne ?  Yoga chaud.

Ses formations ? 200 heures Yoga Chaud avec Amélie.

Un fait cocasse sur elle ?   Quand elle était jeune, elle faisait de la moto, du ski-doo, du 4 roues, elle tondait le gazon, passait la souffleuse, chauffait le poêle.

Son mojo ? Je suis aimée, je suis soutenue, Je suis.

Nassim Zafar

Professeure de yoga

Les cours qu’elle enseigne ?  Yoga chaud, bikram et yoga chaud créatif.

Ses formations ? 200h yoga chaud avec Amélie Beaumont, 50h power yoga et postures avancées et 40h Yin yoga (avril 2019).

Bac en administration des affaires à l’université Laval, maître-praticienne en PNL et hypnologue (avril 2019)

Un fait cocasse sur elle ?  Quand elle habitait à Dubaï, elle mettait un manteau à 15 degrés! Pour elle, c’était l’hiver… Aujourd’hui, à 15 degrés elle est en short et se dit que c’est l’été !!

Son mojo ? Ma réalité extérieure est le reflet de ma réalité intérieure.