Vous désirez prendre soin de vous physiquement, mentalement et spirituellement cette année? Chez Yoga Fitness, nous cherchons à développer des services et des outils afin que vous ayez une vie équilibrée, et ce, durant toute l’année! Nous avons donc conçu un service complètement unique et inédit pour tous ceux et celles qui désirent en apprendre plus sur leur santé globale, la pratique millénaire du yoga et l’entraînement.
À travers nos capsules santé et bien-être, vous pourrez en apprendre davantage sur plusieurs sujets concernant votre santé globale.
Neuf grandes catégories de sujets sont abordées: le yoga, le fitness, la santé physique, la santé mentale, la nutrition, le développement personnel, la physiothérapie, la massothérapie, le Kinstretch, le pré et postnatal et les jeunes.
Dans ces vidéos de 10 à 25 minutes, nos professionnels de la santé décortiquent et vulgarisent une multitude de sujets qui vous touchent pour vous donner tous les outils nécessaires afin que vous preniez des décisions éclairées pour votre santé globale et celle de vos proches.
SOYEZ PRÊT, LA SAISON DES RHUMES EST À NOS PORTES!
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