Description

Ce cours s’adresse aux gens qui souhaitent prendre leur santé en main! Enseigné par une professeure de yoga aussi physiothérapeute chez PCN, ce cours permet une pratique de yoga personnalisée adaptée à vos besoins! Les gens souffrant de douleurs chroniques liées notamment à des problèmes de dos, de cou, de genoux et d’arthrose reçoivent des conseils judicieux et voient leurs douleurs diminuer petit à petit avec une pratique de yoga très douce prenant la forme d’une thérapie pour le corps et l’esprit!

Objectifs

Relaxation

Flexibilité

Équilibre

Concentration

Professeurs

Carolane Barbeau

Température