Fit60

Le Fit 60 est un entraînement par intervalles à haute intensité. Pendant 60 minutes, vous utilisez le poids de votre corps et certains accessoires comme des poids libres pour renforcer vos muscles et travailler votre système cardiovasculaire à fond.

Difficulté
Intense
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  • Objectifs

  • Cardio
  • Dépense calorique
  • Flexibilité

Professeurs

  • Simon-Pierre Leblanc
  • Jonathan Dale Huard
  • Carolane Barbeau
  • Carolane Fournier

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