Yoga enfant

Ce cours à la fois relaxant et actif aide vos élèves à retrouver ou conserver leur équilibre et leur calme. L’objectif ultime de cette pratique est de les aider à relâcher un maximum de tensions physiques, mentales et émotionnelles.

Bonne séance !

Professeur

Natascha Béchard

Objectifs

Relaxation

Flexibilité

Concentration