Yoga festif à saveur estivale – Journée internationale du yoga

Par Amélie Beaumont, Marjorie Ouellet, Jean-Charles Vandenberghe, Paule Bellavance

Pour souligner la journée internationale du yoga qui est célébrée le 21 juin partout dans le monde, nous vous offrons une classe découverte qui vous fera découvrir 4 styles de yoga: le power yoga, le Vinyasa, le Hatha yoga et le Yin yoga.

Cette séance dans laquelle nous avons mis beaucoup, beaucoup d’amour est offerte par 4 professeurs chevronnés de Yoga Fitness et est accessible à tous et à toutes! Un cours unique à ne pas manquer! Un beau cadeau à vous faire…

Bonne pratique! Namasté ??

Durée
60 minutes
  • Objectifs

  • Musculation
  • Relaxation
  • Flexibilité
  • Étirement
  • Corps au complet

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