Fit core Céline / année 90

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Fit core Céline / année 90

Duration 59m

Fit core Céline / année 90

24 0
Fitness Fit core 60 minutes

Description

Un Fit core spécial avec des succès des années 90 !! Tu as envie de t’entraîner sur de bons vieux classiques tout en suant ? Cet entraînement de 60 minutes travaille les abdominaux, les fessiers et ton système cardio-vasculaire. Tu as besoin d’un élastique et de petits poids, mais si tu n’en as pas, le cours se fait très bien sans également! Coach Nat t’a préparé un cours simple, mais très efficace qui rappellera des souvenirs à plusieurs et qui fera découvrir des classiques québécois à d’autres !

Professeur

Natascha Béchard

Objectifs

Musculation

Cardio

Matériel

Élastique

Haltères