Fit animal

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Fit animal

Duration 43m

Fit animal

25 0
Fitness Fit 45 minutes

Description

Ce cours de Fitness vient du « Animal flow ». Chaque mouvement est inspiré d’animaux qui fascinent par leur morphologie et leur façon bien à eux de se déplacer dans la nature. Vous travaillerez fort, mais ce sera oh combien amusant. Cet entraînement animalier travaille tout le corps, mais vos muscles stabilisateurs sont particulièrement sollicités. Laissez l’animal en vous se réveiller! Bon entraînement!

Professeur

Natascha Béchard

Objectifs

Musculation

Cardio

Matériel

Aucun