Fit 60 pour les jambes

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Fit 60 pour les jambes

Duration 55m

Fit 60 pour les jambes

14 0
Fitness Fit 60 minutes

Description

Coach Nat vous propose une méthode d’effort décroissant, ce qui vous permet de garder une belle exécution de mouvement et la même intensité tout au long de l’entraînement. Tout le bas du corps est travaillé du psoas au mollet. Rien n’est oublié… Un cours pour les jambes 1000% complet. Hi! Hi! 

Professeur

Natascha Béchard

Objectifs

Jambes

Matériel

Élastique

Petits poids