Cours 26 : Fit cardio

Par Amélie Savard

Si vous connaissez et aimez bien nos cours de Fit Core semi chorégraphiés sur le rythme de la musique, vous serez servie aujourd’hui. Amélie vous a préparé un cours sur le rythme de la musique qui vous donnera le goût de danser. Un cours amusant et festif pour bien travailler votre cardio.

Durée
50 minutes
Matériel
Élastique, Haltères
  • Objectifs

  • Musculation
  • Cardio
  • Corps au complet

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