Cours 13 : Fit complet

Par Carolane Barbeau

Vous trouverez un bel équilibre dans ce cours puisque vous travaillerez avec votre corps au complet! Une bonne façon de vous dégourdir si vous avez mal partout aujourd’hui! 

Durée
30 minutes
Matériel
Élastique, Haltères
  • Objectifs

  • Musculation
  • Cardio
  • Corps au complet

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