Capsule - TRX et son utilisation

Connectez-vous ou inscrivez-vous pour regarder
Inscription

Capsule - TRX et son utilisation

Duration 15m

Capsule – TRX et son utilisation

7 0
Fitness, Capsule / Santé Trx 15 minutes

Description

Le TRX est un entraînement en suspension très efficace et sécuritaire. Il est facile à installer, mais peut-être un peu compliqué à utiliser la première fois. Cette capsule vous permettra de savoir comment maximiser l’utilisation du TRX pour un entraînement des plus complets. Si vous n’avez jamais utilisé un TRX et que vous souhaitez vous y initier, cette capsule est faite pour vous! 

Professeur

Natascha Béchard

Objectifs

Posture

Corps au complet

Matériel

TRX