10minutes
Fit Danse énergique (écoles/famille)
Natascha Béchard
15 minutes
Fit Disney (écoles/famille)
Natascha Béchard
20 minutes
Fit haut du corps (écoles/famille)
Natascha Béchard
15 minutes
Yoga pour les jeunes (écoles/famille)
Natascha Béchard
15 minutes
Méditation pour les jeunes (écoles/famille)
Natascha Béchard
10minutes
Fit Justin Beiber
Natascha Béchard
30 minutes
Fit30 Famille Magique Boom
Guy Gagnon
20 minutes
Yoga nidra express
Paule Bellavance
45 minutes
Fit core – Star Wars
Natascha Béchard
30 minutes
Yin yoga pour favoriser le sommeil
Paule Bellavance
60 minutes
Fit danse 100% Noël
Kathie Beaulieu
40minutes
Fit + Yoga: Famille #1
Guy Gagnon
15 minutes
Yin express – Relaxer en 15 minutes
Amélie Beaumont
20 minutes
Méditation: Respirer pour mieux gérer le stress
Paule Bellavance
15 minutes
Fit zen (écoles/famille)
Natascha Béchard
10minutes
Fit musique reggeaton (écoles/famille)
Natascha Béchard
30 minutes
Fit famille – L’aventure d’Halloween
Guy Gagnon
15 minutes
Danse: relève le défi! (écoles/famille)
Natascha Béchard
10minutes
Fit étui à crayons (écoles/famille)
Natascha Béchard
10minutes
Fit africain (écoles/famille)
Natascha Béchard
15 minutes
Fit danse abdos (écoles/famille)
Natascha Béchard
20 minutes
Fit arts martiaux (écoles/famille)
Natascha Béchard
10minutes
Fit coordination (écoles/famille)
Natascha Béchard
10minutes
Fit danse avancé (école/famille)
Natascha Béchard
30 minutes
Yin Yoga – moment de calme
Océane Stanislas
30 minutes
Cardio Kick Boxing – Effort maximal
Natascha Béchard
30 minutes
Fit famille – L’aventure partie 2
Guy Gagnon
30 minutes
Yin à la verticale
Océane Stanislas
30 minutes
Fit famille – C’est lourd!
Guy Gagnon
30 minutes
Fit famille – L’aventure
Guy Gagnon
30 minutes
Fit Danse pour la famille
Natascha Béchard